92

compartes en

shakshuka

ingredientes

personas

1

Huevos

120 gramos

Pimientos rojos

80 gramos

Tomate cereza

100 gramos

Aceite de oliva virgen extra

2 ml

Perejil

2 pizcas

Ajo

1 medio diente

Sale

1 pizca

platos únicos de Túnez

shakshuka

shakshuka

vegetariano con huevos fuente de Vit. C fuente de Vit. D rico en potasio

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

shakshuka

Un plato único rico en fibra y proteínas de alto valor biológico. Shakshuka es un plato típico de Túnez y Argelia, es ligero y muy sabroso. Los sabores se mezclan perfectamente entre sí y se pueden personalizar agregando más tomates o más pimientos y, si tienes mucha hambre, incluso un huevo extra.

shakshuka paso 1

paso 1

Freír el ajo en una sartén con un poco de aceite.

shakshuka paso 2

paso 2

Agregue los pimientos cortados en cubitos y cocine a fuego alto por un corto tiempo.

shakshuka paso 3

paso 3

Agregue los tomates (pelados) pero también con la cáscara si lo prefiere y baje el fuego. Cocine por unos 15 minutos.

shakshuka paso 4

paso 4

(Quité el ajo.) Agregue el perejil y los huevos. ¡Cocine hasta que los huevos estén listos y sirva!

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