Calzone de espinacas
sopas de Italia
Sopa de Frijoles de arándano y espinacas
Sopa de Frijoles de arándano y espinacas
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Finalmente llegó la temporada de sopas: cálida, envolvente y muy saciante. Los frijoles con espinacas es una combinación que nunca había probado, y hoy en día por accidente, al no tener otras verduras para agregar nace este plato muy grandes rasgos, gustos dulces. Todos los sabores se mezclan a la perfección, habas, espinaca, la cúrcuma, aceite de oliva y el arroz basmati.
preparación
paso 1
En una cacerola grande, vierta los frijoles junto con las espinacas, cubrir con tres dedos de agua y cocine a fuego lento a fuego moderado tener cuidado para dar vuelta de vez en cuando.
paso 2
Después de una hora, cuando los granos son de un color rosado y bien cocidos, agregue la cúrcuma, la sal y añadir un poco de aceite de oliva virgen extra.
paso 3
Aparte cocinar el arroz basamati y se sirve con sopa, eso es todo!