Paella valenciana
platos únicos de Italia - Lombardia
Strudel risotto integral
Strudel risotto integral
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
He encontrado toda una masa de hojaldre vegetariana preparada, en mi tienda bio confianza. Mientras pensaba en ese pastel que hacer, me sentí como risotto. Así que improvisé, la combinación de las dos preparaciones. Y me encontré con un plato fácil, rápido y muy bueno!
preparación
paso 1
En primer lugar preparar el arroz en una olla a presión. Poner el arroz y el caldo en la sartén, añadir el puré de tomate, la sal y mezclar bien. Cierre y dadas siete minutos de cocción desde el pitido.
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paso 2
Purgar el bote, abrirlo, mezclar bien el arroz y añadir los guisantes. Estirar la lámina integral en una bandeja de horno cubierta con papel de hornear. Ponga el risotto en el centro de la masa, utilizando una espátula.
paso 3
Cierre la masa, asegurándose de pinchar la superficie con un tenedor o, como lo hice, para dejar dos pequeños orificios en cada extremo. Hornear a 200 grados, horno de convección, durante 20 minutos.