humus de garbanzo y nachos integrales
4 recetas
Bajo la sal en filetes
ingredientes
personas
4
Limones
1 unidad
Lubina
4 filetes
Sal yodada
400 gramos
segundo plato de Italia
Bajo la sal en filetes
Bajo la sal en filetes
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
La receta clásica de lubina a la sal requiere que el bajo no es fileteado. Aquí es una solución práctica para ofrecer este plato excepcional para el almuerzo o una cena de una manera práctica.
preparación
paso 1
Preparar una bandeja para hornear con bicarbonato y una cama corta de sal gruesa.
paso 2
Yacía bajo de nuestra fileteado, sumergiéndolos en el plato para hornear en sal ADVERTENCIA sal no debe contener bajos
paso 3
Cortar el limón en rodajas y ponerlas en el bajo. Añadir una pizca de pimienta
paso 4
Hornear durante 20 minutos a 200 ° C
paso 5
Servir y ... listo para ser comido.
