Cheesecake tropicale con cavolfiore
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Galletas con copos de avena, coco y chocolate
ingredientes
personas
15
Harina de arroz
150 gramos
Copos de avena
80 gramos
Harina de coco
60 gramos
Gotas de chocolate fundido vegano
60 gramos
Azúcar de caña
80 gramos
Bicarbonato
1 cucharita
Agua
80 gramos
Aceite de semillas de maíz
40 gramos
postres de Italia
Galletas con copos de avena, coco y chocolate
Galletas con copos de avena, coco y chocolate
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Galletas con copos de avena, harina de coco y trozos de chocolate para todos ... sin gluten, sin huevo, sin lactosa pero llenos de energía
preparación
paso 1
Con un mezclador, pique los copos de avena. Póngalos en un tazón junto con harina de arroz, harina de coco, azúcar y una pizca de bicarbonato.
paso 2
Da un primer revuelo con una cuchara, luego agrega el aceite y 80 g de agua. Corta el chocolate en trozos pequeños con un cuchillo y agrégalo también. Mezcle todos los ingredientes primero con la cuchara y luego con las manos.
paso 3
Si la mezcla aún no es demasiado compacta y pegajosa, agregue una cucharada de agua.
paso 4
En este punto, siempre con las manos tome una nuez de masa, forme una bola, triture ligeramente y colóquela en una bandeja para hornear cubierta con papel de pergamino.
paso 5
Por lo tanto, forma todas las otras galletas. Hornee en el horno caliente a 180 grados durante aproximadamente 15 minutos.
