kuchen de datile y chocolate sin gluten
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Bliss ball crudas y veganas
ingredientes
personas
4
Nueces secas
1/4 taza
Harina de coco
2 cucharas
Dátiles
30 gramos
Agua
30 gramos
platos únicos de Chile
Bliss ball crudas y veganas
Bliss ball crudas y veganas
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Tres ingredientes, maravillosos saborea
preparación
paso 1
Procesa mas nuez o picakas muy fino con un cuchillo.
paso 2
Los datiles los rempjad en agua caliente y despues lo licuas con un poco de su agua(debe quedarte una pasta) la verdad es que yo siempre hago pasta de datiles y para esta receta ocupe 4cdas de pasta de datiles (4-5datil)
paso 3
Mezcla la pasta de datiles con las nueces picadas y la harina de coco
paso 4
Forma bolitas y listo! Pasa algunas por coco rallado, cacao amargo en polvo o las puedes dejar asi!
