croquetas de pescado con azafrán
segundo plato de Italia
calamares rellenos
calamares rellenos
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Según plato fácil y apetecible!
preparación
paso 1
Limpiar los calamares, quitar los tentáculos y una amoladora es sutilmente, incluso cortar los filetes de anchoa y alcaparras, añadirlos a los tentáculos y pan rallado, a continuación, rellenar el calamar.
paso 2
Frote con un poco de aceite y ponerlos en una sartén, vierta en el caldo y cocer durante 20 minutos a 180 °.
paso 3
Cuando están listos, se cortan en rodajas, se sazona con un poco de aceite y una pizca de pimienta.