Insalatona Veg
16 recetas
ensalada de arco iris
ingredientes
personas
1
Lechuga
40 gramos
Aguacate
100 gramos
Tomates para ensalada
60 gramos
Aceitunas verdes
20 gramos
Alubias cannellinni
40 gramos
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
Tamari, variedad de salsa de soja
3 gramos
acompañamientos de Italia
ensalada de arco iris
ensalada de arco iris
lista en
5 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Súper colorido, diferente y divertido plato de acompañamiento.
preparación
paso 1
Solía habas frescas, que no necesitan ser empapado. Si usted prefiere usar frijoles secos, dejar en remojo durante 12 horas.
paso 2
Unidos sólo los ingredientes, aderezado con aceite de oliva virgen extra y salsa de tamari.
