Conduce con habas verdes y ricotta
entradas de Italia - Lombardia
Humus de remolacha y garbanzos!
Humus de remolacha y garbanzos!
lista en
10 horas
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
¡Una crema con un sabor particular para untar en una rebanada crujiente de pan integral!
preparación
paso 1
Escurrir los garbanzos, cortar la cebolla y la remolacha (precocida) en trozos pequeños. Ponga todo en la batidora agregando jugo de limón, medio vaso de agua, tahin (crema de sésamo), aceite y sal al gusto. Frulla y trate de obtener una crema espesa.
paso 2
¡Y aquí está tu humus de remolacha! ¡Disfruta tu comida!