Cicciopancake banana, cannella e mandorle
postres de Italia - Piemonte
pastel de ciruela
pastel de ciruela
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
El desayuno es una de mis comidas favoritas, sobre todo si se hace con ingedienti sana y saludable proporciona la energía adecuada para hacer frente a toda la mañana y lo más importante que me ayuda a llegar al almuerzo sin el hambre que comer incluso las mesas ...
preparación
paso 1
Batir las claras de huevo muy firme.
paso 2
Mezclar la canela entre sí, requesón, leche y stevia ... Añadir a las claras de huevo, revolviendo suavemente para no desmantelarlos.
paso 3
a continuación, añadir los ingredientes secos, mezclar siempre suavemente.
paso 4
Precalentar una sartén y ensconce dentro de un anillos de pastelería, se vierte en la mezcla y se deja cocer durante 15 minutos a fuego lento con la tapa. Darle la vuelta y cocinar de dos a tres minutos.
paso 5
cortar por la mitad y rellenarlo con una cucharadita de mermelada de ciruela (utilizo una hecha por mi padre y sin azúcar) y mantequilla de maní.
paso 6
Cerrar y decorar con más y ciruela mermelada, plátano y virutas de chocolate negro.