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compartes en

Piadina con lentejas rojas y avena

ingredientes

personas

2

Lentejas rojas

120 gramos

Agua

200 gramos

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Sale

3 pizcas

Paprica dulce

1 pizca

entradas de Italia

Piadina con lentejas rojas y avena

Piadina con lentejas rojas y avena

vegano rico en fibra rico en hierro

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Piadina con lentejas rojas y avena

Piadina alternativa

Piadina con lentejas rojas y avena paso 1

paso 1

Licúa todos los ingredientes juntos.

Piadina con lentejas rojas y avena paso 2

paso 2

Calienta bien una sartén antiadherente y vierte la mitad de la mezcla a la vez.

Piadina con lentejas rojas y avena paso 3

paso 3

Cocine bien por ambos lados hasta que salga de la sartén

Piadina con lentejas rojas y avena paso 4

paso 4

Sazone al gusto

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