panqueques de banana de azúcar
postres de Italia - Calabria
Plátano sin azúcar
Plátano sin azúcar
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
¡Simple de preparar (incluso por adelantado) para un desayuno saludable! Puedes rellenar miles de formas ... Yogur de frutas frescas y secas, miel, jarabe de arce y todo lo que sugiere la imaginación ...
preparación
paso 1
Mezcle todos los ingredientes hasta que se obtenga una mezcla homogénea
paso 2
Engrase ligeramente un plato caliente y cocine la mezcla de un cucharón a la vez hasta que la superficie esté cubierta con burbujas
paso 3
Gire los panqueques con la ayuda de una espátula y cocine otros 3 minutos en el segundo lado
paso 4
Pon los panqueques así cocinados en una caja para mantenerlos calientes hasta que estén listos para servirlos