Brochetas de verduras y mozzarella
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Pollo asado con garbanzos y verduras!
ingredientes
personas
2
Pernil, tuto de pollo
2 unidad
Berenjenas
1 unidad
Pimientos rojos
1 unidad
Ceci precotti
245 gramos
Tomate cereza
6 unidad
Calabacín
1 unidad
segundo plato de Italia
Pollo asado con garbanzos y verduras!
Pollo asado con garbanzos y verduras!
lista en
50 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
¡Todo en una sartén!
preparación
paso 1
Omití un vegetal, cuando lo preparé la primera vez que utilicé un diente de calabaza Delica, opté por el camote y, en caso de que no lo encuentres, patatas blancas o nuevas.
paso 2
Lave las verduras y córtelas en trozos, excepto los tomates, sazone en el recipiente con sal y pimienta y un poco de aceite. Extendimos sobre la sartén en una sola capa sobre la sartén forrada con papel de pergamino, agregando los garbanzos escurridos del agua de la vegetación y del pollo.
paso 3
Vamos a cocinar en el horno a 220 ° por 35-40 minutos. Agregue los tomates y cocine por 5 minutos. ¡Al horno y en porciones! ¡Disfruta tu comida!
