30

compartes en

Riso gamberetti, asparagi e zenzero

ingredientes

personas

1

Riso basmati integrale

70 gramos

Gambas

120 gramos

Espárragos congelados

6 pezzi

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Ajo

3 dientes

Wasabi

1/2 cucharita

Salsa de soja

2 cucharas

Sal marina integral

1 pizca

Jengibre

4 lonjas

primer plato de Italia - Piemonte

Riso gamberetti, asparagi e zenzero

Riso gamberetti, asparagi e zenzero

con marisco rico en fósforo con grasas saludables

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Riso gamberetti, asparagi e zenzero

Mi piacciono molto i gusti decisi, e con questo riso ho fatto davvero tombola! Gustoso al punto giusto, proprio da leccarsi i baffi!

Riso gamberetti, asparagi e zenzero paso 1

paso 1

Pulire l'aglio quindi tagliarlo a fettine. Tagliare a tocchetti gli asparagi.

Riso gamberetti, asparagi e zenzero paso 2

paso 2

In una padella mettere l'aglio, gli asparagi, i gamberetti, l'olio e cominciare la cottura a fiamma medio bassa.

Riso gamberetti, asparagi e zenzero paso 3

paso 3

Dopo circa 10 minuti aggiungo lo zenzero a fettine (io ho usato quello già affettato in vasetto)

Riso gamberetti, asparagi e zenzero paso 4

paso 4

Accendere l'acqua e portare a ebollizione, quindi aggiungere il sale. Nel frattempo in una ciotolina mettere la salsa di soia ed il wasabi in crema, mescolare bene per far sciogliere quest'ultimo

Riso gamberetti, asparagi e zenzero paso 5

paso 5

Cuocere il riso e a cottura ultima scolarlo e aggiungerlo al condimento. Servire

Riso gamberetti, asparagi e zenzero paso 6

paso 6

Buon appetito.

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