6

compartes en

Ruoppolo de espagueti

ingredientes

personas

6

Spaghetti

500 gramos

Alcaucil

6 unidad

Tomatitos

600 gramos

Ajo

2 dientes

Aceite de oliva virgen extra

3 cucharas

Sal yodada

a gusto

Pimienta

a gusto

primer plato de Italia - Sicilia

Ruoppolo de espagueti

Ruoppolo de espagueti

vegano con gluten rico en potasio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Ruoppolo de espagueti

Alcachofas vestidos como guerreros y bruñidos como la granada (a violetta foglia, con las espinas), intestinos rojos tomates (maduros y carnosos) y la pasta de calidad artesano (extruye a través de bronce, secado lento).

Ruoppolo de espagueti paso 1

paso 1

Limpiar las alcachofas quitando las hojas exteriores ellas difíciles y la barba interna. A continuación, cortar en rodajas finas y cocer a fuego lento en 3 cucharadas de aceite hasta que llegan a desmoronarse.

Ruoppolo de espagueti paso 2

paso 2

En este punto, añadir los tomates pelados y cortados en cubitos que schiaccerete con un tenedor en el fondo de la cacerola.

Ruoppolo de espagueti paso 3

paso 3

Revuelva, agregue el ajo y luego restar, y la albahaca.

Ruoppolo de espagueti paso 4

paso 4

Dejar cocer durante unos minutos, sal y pimienta temporada y cubierto con salsa de espagueti que agotado al dente.

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