Pasta de trigo sarraceno con brócoli morado y philadelphia
50 recetas
Luz sinfonías del campo.
ingredientes
personas
1
Arroz rojo
90 gramos
Espárragos de campo
160 gramos
Arvejas congeladas
120 gramos
Calabacín
130 gramos
Cebolla roja de Tropea
50 gramos
Parmesano rallado
20 gramos
Cúrcuma
1 pizca
Pimienta blanca
1 pizca
Caldo clásico
un po'
primer plato de Italia - Sicilia
Luz sinfonías del campo.
Luz sinfonías del campo.
lista en
45 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un plato sano, ligero y delicioso.
preparación
paso 1
Cortar la cebolla finamente y los espárragos en cubos, mientras ralla el calabacín.
paso 2
En este punto, agregue todos los vegetales, incluidos los guisantes, en una sartén o sartén y cocínelos con abundante agua.
paso 3
Tan pronto como comiencen a marchitarse, agregue el arroz rojo, nuevamente con abundante agua hasta que el arroz esté cocido. Apenas estamos casi cocidos, condimentados al gusto.
paso 4
Tan pronto como el arroz esté cocido y el agua se haya evaporado, agregue el queso rallado a la crema y sirva ... Disfrute de su comida.
