Scaccia patatas y cebollas
-3 recetas
Spaghetti alla chitarra con tapas de nabo y papas livianas
ingredientes
personas
4
Nabos
200 gramos
Papas
2 unidad
Aceite de oliva virgen extra
4 cucharas
Ají picante
1 gramo
Spaghetti
350 gramos
primer plato de Italia - Campania
Spaghetti alla chitarra con tapas de nabo y papas livianas
Spaghetti alla chitarra con tapas de nabo y papas livianas
lista en
40 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Plato sano y bueno.
preparación
paso 1
Limpie y lave las hojas de nabo y déjelo a un lado ... mientras pela, lave y corte en trozos 2 papas medianas
paso 2
Ponga las papas en una olla grande, donde tendremos que hervir el dpaghetti, llenarlo con agua y ponerlo al fuego, hasta que las papas estén cocidas.
paso 3
Lo mismo en la olla para triturar aproximadamente las papas, agregue el brócoli y la sal, cocine hasta que las tapas de nabo no estén blandas.
paso 4
Si no hay suficiente agua, agregue un poco de agua y, tan pronto como hierva, deje que los espaguetis caigan mejor en la guitarra, cocine y cocine la mitad del poco de agua, póngalos en el fuego y sazone con 4 cucharadas de aceite para ajustar si es necesario ... ..
paso 5
Sirva la pasta al dente y con la salsa para cocinar puede agregar un apetito picante y bueno ...
