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compartes en

Tarta de queso a mi manera

ingredientes

personas

1

Huevo, clara

150 gramos

Leche de almendras

80 gramos

Cacao amargo

10 gramos

Extracto de vainilla

a gusto

Yogurt sin lactosa

125 gramos

Frutos del bosque

20 gramos

postres de Italia

Tarta de queso a mi manera

Tarta de queso a mi manera

vegetariano con huevos con nueces rico en calcio fuente de Vit. D rico en potasio

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Tarta de queso a mi manera

Pudín de huevo de cacao con yogur sin lactosa y bayas. Un delicioso y refrescante desayuno o un dulce

Tarta de queso a mi manera paso 1

paso 1

En una olla agregue 150 g de claras de huevo, 80 g de leche (la que prefiera, utilicé la leche de avellanas), 10 g de cacao y extracto de vainilla

Tarta de queso a mi manera paso 2

paso 2

calentar la mezcla a fuego alto y revolver ayudando con un batidor. Es importante seguir mezclando para evitar la creación de grumos.

Tarta de queso a mi manera paso 3

paso 3

una vez que la mezcla hierva, bajemos la llama y sigamos revolviendo. una vez que nuestro pudín se ha espesado lo vemos en un bol y continuamos volteando la mezcla

Tarta de queso a mi manera paso 4

paso 4

si creas bultos, podemos ayudarte con un minipimer.

Tarta de queso a mi manera paso 5

paso 5

En este punto, puedes decidir si terminar solo con un pudin de claras de huevo o continuar creando una tarta de queso

Tarta de queso a mi manera paso 6

paso 6

si decides el primero, coloca la mezcla en el refrigerador. Si eliges la segunda opción, armaremos una taza lo suficiente, donde primero serviremos el pudín, luego el yogur (el griego es mejor). A continuación, coloque la mezcla en el refrigerador

Tarta de queso a mi manera paso 7

paso 7

Una vez enfriado y solidificado, cosas a tu gusto

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