
tallarines con salsa fresca multicolor
segundo plato de Italia
albóndigas de pavo con limón y aceitunas
albóndigas de pavo con limón y aceitunas
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
Con el sabor fresco de limón y la ligereza del pavo son buenas caliente o tibia.
En primer lugar pongo el pan seco empapado en agua durante diez minutos, entonces yo muy bien retorció las manos.
I lavado y picado el perejil deja con media luna y I combinado todos los ingredientes en un recipiente excepto aceitunas y limón.
He mezclado los ingredientes bien y formé las empanadas colocando el centro de cada aceituna, entonces en la harina.
Los hice marrón a fuego medio en una sartén con dos cucharadas de aceite de oliva, girando a menudo, al principio muy suavemente, para evitar que se rompa.
Unos minutos más tarde, cuando comenzaron a color y sea compacto, añadí la ralladura y el zumo de limón. Hice cocer durante otros cinco minutos hasta que el jugo se ha evaporado.
Antes de apagarlos, comprobé que estaban bien preparado en el interior, mediante la apertura de una.