tallarines con salsa fresca multicolor
10 recetas
albóndigas de pollo y menta y amargo
ingredientes
personas
4
Azúcar de caña
1 cuchara
Vinagre de manzana
a gusto
Miel
1 cucharita
Sal yodada
a gusto
Aceite de maíz
a gusto
Cebollas
2 unidad
Harina integral
100 gramos
Menta fresca
70 gramos
Queso rallado
100 gramos
Huevos
2 unidad
Pechuga de pollo
400 gramos
segundo plato de Italia
albóndigas de pollo y menta y amargo
albóndigas de pollo y menta y amargo
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un segundo sabroso y fácil de preparar
preparación
paso 1
Hacer la masa para empanadillas con pollo picada como terreno. Temporada con 2 huevos, el queso rallado, sal, pimienta y hojas de menta picadas. Crear una mezcla suave y dejar reposar.
paso 2
Mientras tanto, para ablandar la cebolla en rodajas finas en un poco de agua, sal y cocinero.
paso 3
En otra sartén verter el vinagre y mezcle el azúcar morena, miel y dejar que se restringe a fuego lento.
paso 4
Forma el empanadas, rollo en harina integral y freír unos pocos minutos en una olla con aceite de maíz y después escurrir y dejar secar sobre toallas de papel.
paso 5
Pasar el vinagre albóndigas nell'agrodolce frito y luego añadir todas las cebollas. Lejos sazonar y servir caliente.
