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compartes en

El bacalao de Capitan Mama

ingredientes

personas

4

Merluza

4 filetes

Pan rallado

70 gramos

Levadura en escamas

2 cucharas

Paprica dulce

1 cuchara

Cúrcuma

1 cucharita

Sale

1 pizca

Fécula de papa

2 cucharitas

segundo plato de Italia

El bacalao de Capitan Mama

El bacalao de Capitan Mama

con gluten con pescado

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

El bacalao de Capitan Mama

¿Recuerdas los palitos de pescado de la famosa marca? Aquí está. Ellos son idénticos. De hecho, más bien. Y hecho totalmente en casa en 5 minutos

El bacalao de Capitan Mama paso 1

paso 1

Agregue las migas de pan, la sal, el polvo de hornear, el pimentón, el almidón de patata y la cúrcuma.

El bacalao de Capitan Mama paso 2

paso 2

Descongele parcialmente los filetes en el microondas (aproximadamente 400 g de bacalao) y enjuague con agua corriente para eliminar la formación de hielo en la superficie.

El bacalao de Capitan Mama paso 3

paso 3

Corta cada filete en 5 palos más o menos iguales del lado más corto

El bacalao de Capitan Mama paso 4

paso 4

Batir cada palito con el empanado preparado en el paso 1 y freírlos en abundante aceite de semilla

El bacalao de Capitan Mama paso 5

paso 5

¡Disfruta tu comida!

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