Lasaña en verde con pesto vegetariana y calabacín
acompañamientos de Italia
berenjena verano
berenjena verano
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
¿De qué sirve la berenjena, los amo! Fui al mercado y compré unas berenjenas recién recogido de largo.
preparación
paso 1
Lavar la berenjena y 5 largo Privatel la parte verde, cortado en cubos y dejar de lado.
paso 2
Tomar los tomates y cortarlos en dados después de lavarlos.
paso 3
En este punto en una sartén poner un chorrito de aceite de oliva virgen extra y un diente de ajo cortado por la mitad, freír un poco, el tiempo justo para oler el aroma.
paso 4
Añadir los tomates y dejar que se chisporroteo hasta que el olor a tomate y el ajo no será uno.
paso 5
A continuación, añadir la berenjena y cocine a fuego medio revolviendo de vez en cuando.
paso 6
Después de 10 minutos, añadir el perejil al gusto y cuando se encuentran un poco marchita, añadir la sal. Incluso cinco minutos y ya está!