Tartufini 4 sabores
de
4 recetas
Pastel de calabaza muy suave
ingredientes
personas
1
Calabaza delica
150 gramos
Farina d'avena integrale
40 gramos
Harina de soja
10 gramos
Cacao amargo
10 gramos
Huevo, clara
80 gramos
Levadura para dulces
1/2 cucharita
Endulzante granulado
un po'
Leche descremada
30 gramos
Skyr
100 gramos
Cacao amargo
1 cucharita
Manteca de almendras, sin sal
5 gramos
postres de Italia
Pastel de calabaza muy suave
Pastel de calabaza muy suave
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Es muy suave y sabroso, toma 10 minutos cocinarlo y comerlo.
preparación
paso 1
Pesar, cortar y cocinar la calabaza.
paso 2
Cuando esté cocido, retire la cáscara y aplaste.
paso 3
Ponga todos los ingredientes en un tazón excepto el skyr, una cucharadita de cacao y mantequilla de almendras.
paso 4
Cocinar en el microondas a 700w durante unos 5 minutos.
paso 5
Vierta el pastel del tazón en un plato y cúbralo con yogur, cacao y mantequilla.
