Plumas de enojo y felices
segundo plato de Italia
Brochetas de calamar gratinado al horno y langostino argentino
Brochetas de calamar gratinado al horno y langostino argentino
lista en
45 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Una receta saludable y delicioso
preparación
paso 1
Preparar un aceite de oliva sal cuenco y un poco de ajo 'y ponerlo a marinar el pescado.
paso 2
Preparar los kebabs y luego rociar con una mezcla de pan rallado y especias (guardo un frasco preparado en una mezcla de pan rallado y pimentón fuerte, cebollinos y ajo)
paso 3
Hornear a 180ºC durante 30 minutos. ¡Buen provecho