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compartes en

Brownie de frambuesa en versión ligera

ingredientes

personas

16

Batatas

130 gramos

Huevos

2 unidad

Aceite de coco

125 ml

Jarabe de arce

2 cucharas

Extracto de vainilla

2 cucharitas

Cacao in polvere

40 gramos

Polvos de hornear

15 gramos

Bicarbonato

1 cucharita

Harina integral

60 gramos

Azúcar de coco

2 cucharas

Frambuesas

80 gramos

postres de mundo

Brownie de frambuesa en versión ligera

Brownie de frambuesa en versión ligera

vegetariano con gluten con huevos

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Brownie de frambuesa en versión ligera

¡Oh, sí, no hay nada mejor que un buen brownie de chocolate claro!

Brownie de frambuesa en versión ligera paso 1

paso 1

Precalentar el horno a 180 ° C y cubrir con papel de hornear una bandeja para hornear del tamaño de 20 cm x 20 como. Pele la batata y rallar en un tazón grande. Agregue los huevos, el aceite de coco, el jarabe de arce, la vainilla y mezcle bien.

Brownie de frambuesa en versión ligera paso 2

paso 2

Tamice el polvo de cacao, polvo de hornear y bicarbonato de sodio a los ingredientes secos en el mismo recipiente que contiene la mezcla de camote, agregue la harina de trigo integral y el azúcar de coco y mezcle bien.

Brownie de frambuesa en versión ligera paso 3

paso 3

Vierta la mezcla en la sartén llena de papel pergamino y nivele la superficie con una espátula. Inserte suavemente las frambuesas presionándolas ligeramente en la mezcla.

Brownie de frambuesa en versión ligera paso 4

paso 4

Hornee por 20-25 minutos hasta que la masa esté ligeramente suave al tacto afuera y casi húmeda y derritiéndose por dentro. Retire del horno y deje enfriar durante 5-10 minutos. Retire suavemente el papel de pergamino y corte el brownie en 16 cuadrados.

Brownie de frambuesa en versión ligera paso 5

paso 5

Para conservar los brownies, colóquelos en un recipiente sellado en el refrigerador durante 3-4 días o envuelva los brownies individualmente con una película transparente para mantenerlos en el congelador por hasta 3 meses.

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