Conduce con habas verdes y ricotta
16 recetas
Crêpes di spinaci
ingredientes
personas
8
Espinaca
500 gramos
Agua
420 ml
Harina de garbanzos
120 gramos
Harina sin gluten para pan y leudados
80 gramos
Lievito istantaneo per torte salate
1 cucharita
Aceite de oliva virgen extra
1 cucharita
platos únicos de Italia
Crêpes di spinaci
Crêpes di spinaci
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
un modo innovativo e salutare per gustare le crêpes in versione salata: utilizzando gli spinaci! Morbide belle e colorate, una vera bontà, sono assolutamente da provare!
preparación
paso 1
cuocere gli spinaci e farli raffreddare
paso 2
in un frullatore mettere spinaci, la loro acqua di cottura, farine e lievito: quindi frullare finché diventa una crema
paso 3
ungere la padella e far riscaldare l’olio, poi con un mestolo versare l’impasto e procedere con la cottura (quando fa le bolle e i bordi si staccano, girare la crêpes e far stare qualche secondo affinché si cuocia)
paso 4
condire come meglio si preferisce e godetevi il piatto!!
