Conduce con habas verdes y ricotta
platos únicos de Italia - Lazio
garbanzos focaccia al horno con verduras
garbanzos focaccia al horno con verduras
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Sólo platos vegetarianas, también puede utilizarse como un motor de arranque si se corta en pequeños cuadrados
preparación
paso 1
Preparar la masa mezclando la harina de garbanzos con agua, levadura, sal, especias y aceite. Dejar reposar al menos 30 minutos
paso 2
Saltear los pimientos (u otras verduras al gusto) con agua y especias
paso 3
Después de 30 minutos, se vierte las verduras cocidas en una sartén cubierta con papel pergamino, y cubrir con la masa
paso 4
Hornear en un horno de convección durante 30 minutos a 240 grados, hacer la prueba de palillo de dientes para verificar que el interior está seco. Servir caliente o frío