Albóndigas con patatas y carne
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Hamburguesa sin huevos
ingredientes
personas
2
Harina de centeno
3 cucharas
Cáscara de limón
1 cuchara
Perejil
1 ramita
Sal yodada
1 pizca
Pimienta negra
a gusto
Carne molida de res, magra
200 gramos
Queso rallado
50 gramos
segundo plato de mundo
Hamburguesa sin huevos
Hamburguesa sin huevos
lista en
35 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Me gusta, de vez en cuando, hacer la cena de la comida rápida. Esto no quiere decir que imbandisco la mesa con miles de basura, por el contrario, preparar manjares ricos en sabor y nutrientes. Cuando voy para esta cena siempre preparar hamburguesas.
preparación
paso 1
Trae un recipiente y colocar dentro de la carne picada. Unir una pizca de sal, la pimienta, el perejil, la piel rallada de limón y la harina poco a poco, para ver cuánto se utiliza.
paso 2
Después de añadir la harina para mezclar bien y dejar reposar la mezcla durante 15 minutos. Después de dar forma a este tiempo su hamburguesa, usted puede ayudar con un plato de pasta.
paso 3
Eso es todo. Sólo tienes que cocinar su hamburguesa en un plato o en cualquier otro lugar.
