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compartes en

Melón ensalada, queso feta y avellanas con albahaca

ingredientes

personas

1

Melón de verano

1 unidad

Feta

200 gramos

Avellanas

20 gramos

Albahaca

20 hojas

Aceite de oliva virgen extra

20 gramos

Jugo de limón

2 cucharas

Samón deshidratado

1 gramo

Pimienta

1 gramo

platos únicos de Italia

Melón ensalada, queso feta y avellanas con albahaca

Melón ensalada, queso feta y avellanas con albahaca

con pescado con lactosa con nueces fuente de Vit. grupo B rico en calcio fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Melón ensalada, queso feta y avellanas con albahaca

Fresco y sabroso. Completa. Ligera. Ideal para una comida de verano !!

Melón ensalada, queso feta y avellanas con albahaca paso 1

paso 1

Cortar los dos extremos del melón y dividirlo en dos. Eliminar las semillas presentes en el interior, así formada, con un descorazonador, bolas, que se necesita para participar. Limpiar dibujar cada mitad de melón.

Melón ensalada, queso feta y avellanas con albahaca paso 2

paso 2

Cortar el queso feta en cubos y añadirlo a la avellana simplemente golpeado en un mortero.

Melón ensalada, queso feta y avellanas con albahaca paso 3

paso 3

Preparar una emulsión con aceite de oliva, jugo de limón, sal y pimienta. Verter el queso feta, añadir las bolitas de melón, las hojas de albahaca y revuelva suavemente.

Melón ensalada, queso feta y avellanas con albahaca paso 4

paso 4

Verter en las dos mitades de melón y servir.

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