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compartes en

Panqueques vegana sin azúcar y arándanos sin gluten

ingredientes

personas

1

Harina de garbanzos

35 gramos

Harina de quinoa

35 gramos

Harina de almendras

10 gramos

Arándanos

80 gramos

Leche de soja

100 gramos

Levadura para dulces

4 gramos

Canela

1 gramo

postres de Italia - Lazio

Panqueques vegana sin azúcar y arándanos sin gluten

Panqueques vegana sin azúcar y arándanos sin gluten

vegano rico en potasio

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Panqueques vegana sin azúcar y arándanos sin gluten

Panqueques completo y sabroso, enriquecidos con almendras y canela

Panqueques vegana sin azúcar y arándanos sin gluten paso 1

paso 1

Mezclar el plátano

Panqueques vegana sin azúcar y arándanos sin gluten paso 2

paso 2

Añadir a todos los demás ingredientes y mezclar en un bol, añadir los arándanos sólo después de obtener una masa suave, bastante gruesa

Panqueques vegana sin azúcar y arándanos sin gluten paso 3

paso 3

La formación de las tortitas en sartén, usando 2 cucharadas de masa para cada

Panqueques vegana sin azúcar y arándanos sin gluten paso 4

paso 4

Giro cuando la superficie será casi se secó, a continuación, dejar durante 1 minuto escaso y retirar del fuego. servir

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