pechuga de pollo con limón y miel verduras
primer plato de Italia
Pasta con pesto zanahorias
Pasta con pesto zanahorias
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Pasta con pesto de zanahorias y tofu a la plancha
preparación
paso 1
Pelar las zanahorias, lavarlas y cortarlas en cubos.
paso 2
Ponga las zanahorias procesador neto de alimentos con el ajo, 2-3 cucharadas de queso parmesano rallado, una pizca de sal, pimienta y un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Mezcla hasta que la mezcla es suave.
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paso 3
Tofu a la plancha a la placa durante unos minutos. Escurrir la pasta al dente partida. Debido a apartarse un poco del agua de cocción a la que va a utilizar para diluir 2 cucharadas de pesto.
paso 4
Temporada de la pasta con pesto, servirlo con tofu y el perejil picado.