Penne de trigo sarraceno en salsa de remolacha
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Pasta de trigo sarraceno con brócoli morado y philadelphia
ingredientes
personas
1
Brócoli
270 gramos
Piñones secos
5 gramos
Cebolla roja de Tropea
70 gramos
Pasta integral
90 gramos
Questo untable Philadelphia Light, queso crema
80 gramos
Parmesano rallado
15 gramos
Aceite de oliva virgen extra
3 ml
Cúrcuma
1 pizca
Pimienta blanca
1 pizca
Sal yodada
1 pizca
Caldo clásico
un po'
primer plato de Italia - Sicilia
Pasta de trigo sarraceno con brócoli morado y philadelphia
Pasta de trigo sarraceno con brócoli morado y philadelphia
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
De la pasión por las cosas buenas proviene este plato genuino y saludable que puede ser una estrategia para hacer que el brócoli se coma incluso para los muy jóvenes ...
preparación
paso 1
Poner el brócoli a cocer con abundante agua junto con la cebolla.
paso 2
Al mismo tiempo se inicia el procedimiento para cocinar la pasta.
paso 3
Tan pronto como el brócoli se ablanda, comience a romperlo en la olla. Añadir los piñones, tal vez rotos por la mitad. Y dejar cocer hasta que se evapore toda el agua.
paso 4
Cuando casi cocinado se condimenta al gusto.
paso 5
Tan pronto como el brócoli esté listo, puede mezclarlo con aceite, parmesano y Filadelfia.
paso 6
Tan pronto como la pasta esté cocida, escúrrela y sazona con la salsa recién preparada.
paso 7
Servir y servir ... Buen provecho.
