Donut de chocolate con proteínas
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Patty sin gluten
ingredientes
personas
1
Levadura para dulces
4 gramos
Arándanos
100 gramos
Yogurt sin lactosa
100 gramos
Huevos
1 unidad
Huevo, clara
50 gramos
Coco deshidratado
20 gramos
Harina de quinoa
30 gramos
postres de Italia
Patty sin gluten
Patty sin gluten
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Encendí el horno, así que tomé la oportunidad de preparar el desayuno. Hoy vamos a Patty quinua proteína de gluten con coco y arándanos
preparación
paso 1
Mezclar todos los ingredientes excepto los arándanos en un tazón.
paso 2
Tan pronto como la mezcla será homogénea, disponer los arándanos en el fondo de la cacerola o molde seleccionado para cocinar, luego cubrir con la masa (o poner la masa y dejando caer sobre los arándanos mezclando una direttam poco'
paso 3
Hornear a 180 grados durante unos 20 minutos.
