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compartes en

Pechuga De Pato Con Vinagre Balsámico

ingredientes

personas

2

Carne de pato

400 gramos

Tomillo fresco

2 ramitas

Salvia fresca

5 hojas

Laurel

5 hojas

Cebolla roja de Tropea

1 unidad

Romero fresco

2 ramitas

Aceto balsámico

1/2 vaso

Ajo

2 dientes

Sale

1 pizca

Pimienta

1 pizca

segundo plato de Italia

Pechuga De Pato Con Vinagre Balsámico

Pechuga De Pato Con Vinagre Balsámico

con carne fuente de Vit. grupo B rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pechuga De Pato Con Vinagre Balsámico

La pechuga de pato balsámica es un excelente segundo plato. Su sabor salvaje va muy bien con el sabor balsámico del vinagre.

Pechuga De Pato Con Vinagre Balsámico paso 1

paso 1

Limpie a fondo la piel de la pechuga de pato de las plumas residuales con las pinzas adecuadas. Hacer cortes en la piel perpendiculares entre sí. Retire el exceso de grasa de la carne, sal y pimienta por ambos lados. Mientras tanto, precalentar el horno a 180 grados.

Pechuga De Pato Con Vinagre Balsámico paso 2

paso 2

Calentar una sartén (que también se puede poner en el horno) y freír a fuego intenso el cofre a partir de la piel. Después de unos minutos agregue la mezcla de aromas (hoja de laurel, romero, tomillo, salvia, cebolla cortada en trozos grandes y ajo)

Pechuga De Pato Con Vinagre Balsámico paso 3

paso 3

Cuando la piel haya alcanzado un color dorado (solo unos minutos) gire el cofre y suelte unos minutos más.

Pechuga De Pato Con Vinagre Balsámico paso 4

paso 4

Coloque la sartén con el cofre y los sabores en el horno y deje 10/15 minutos dependiendo del tamaño del cofre.

Pechuga De Pato Con Vinagre Balsámico paso 5

paso 5

Después del tiempo de cocción, envuelva la pechuga de pato en papel de aluminio y deje a un lado.

Pechuga De Pato Con Vinagre Balsámico paso 6

paso 6

Continúe con la preparación de la reducción balsámica: drene la cacerola donde se cocina el pecho del exceso de grasa, pero conservando todos los sabores. Enciende el fuego y mezcla los sabores restantes con vinagre balsámico.

Pechuga De Pato Con Vinagre Balsámico paso 7

paso 7

Deja que el vinagre se asiente durante unos minutos. Mientras tanto, cortar la pechuga de pato. Servir con la carne bien rociada por la reducción a balsámico.

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