Galletas abrazos vegetariana
de
21 recetas
Guiso de proteínas con soja y aguacate.
ingredientes
personas
2
Huevos
78 gramos
Proteine del siero del latte, gusto vaniglia
20 gramos
Leche de soja
50 gramos
Aguacate
50 gramos
Chocolate fundido amargo
9 gramos
Yogurt bianco magro
67 gramos
Levadura para dulces
5 gramos
Harina de soja
20 gramos
postres de Italia
Guiso de proteínas con soja y aguacate.
Guiso de proteínas con soja y aguacate.
lista en
40 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
¡Un pastel de proteínas similar, comido en el desayuno, te dará el impulso adecuado para tu día sin que te arrepientas del croissant y el capuchino! top
preparación
paso 1
Ponga en una licuadora todos los ingredientes (excepto el chocolate oscuro que servirá como cobertura) y mezcle todo, hasta que alcance una densidad cremosa y grumosa.
paso 2
Hornee a 180 grados en un horno estático precalentado durante unos 30-40 minutos, dependiendo de la potencia de su horno.
paso 3
Haga la prueba clásica del palillo cuando esté cocinado, asegurándose de que esté bien cocido y déjelo en el horno entreabierto durante 5 minutos.
paso 4
Sácalo del horno y derrítelo sobre dos cubos de chocolate negro. Utilicé fondant condimentado con moras y almendras.
