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Tarta glaseada con mantequilla de maní y mermelada ligera.

ingredientes

personas

1

Huevo, clara

200 gramos

Harina de cebada

10 gramos

Harina de arroz

10 gramos

Farina d'avena integrale

40 gramos

Almendras fileteadas

10 gramos

Mermelada light

10 gramos

Manteca de maní, mantequilla de maní

10 gramos

Cacao in polvere

15 gramos

postres de Italia

Tarta glaseada con mantequilla de maní y mermelada ligera.

Tarta glaseada con mantequilla de maní y mermelada ligera.

vegetariano con gluten con huevos con nueces rico en hierro rico en potasio rico en magnesio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Tarta glaseada con mantequilla de maní y mermelada ligera.

Un abundante desayuno para afrontar mejor el día, con gusto y sencillez.

Tarta glaseada con mantequilla de maní y mermelada ligera. paso 1

paso 1

Simplemente agregue las harinas elegidas (incluso solo la avena irá muy bien, con parte del cacao) a la albúmina y con la ayuda de un batidor funcionará hasta obtener una mezcla homogénea. Combine el agente leudante seleccionado (biclimone para mí) y cocine en una cacerola a 14 cm de dm

Tarta glaseada con mantequilla de maní y mermelada ligera. paso 2

paso 2

Llama baja durante unos veinte minutos, tapada. Una vez cocido, dejar enfriar, cortar por la mitad, rellenar con mermelada de albaricoque y mantequilla de maní (o almendras) y cubrir con crema de cacao hecha con cacao y agua para que tenga el sabor adecuado.

Tarta glaseada con mantequilla de maní y mermelada ligera. paso 3

paso 3

También puse unas gotas de dietético para hacerlo aún más sabroso (y luego porque es demasiado amargo para mí), espolvorear sobre sus trocitos de almendra y refrigerar toda la noche. Por la mañana antes de comer, déjelo a temperatura ambiente durante unos minutos.

Tarta glaseada con mantequilla de maní y mermelada ligera. paso 4

paso 4

Si lo intentas házmelo saber!

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