Albóndigas de pescado
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Albóndigas de pescado lectura
ingredientes
personas
2
Harina de centeno
3 cucharas
Perejil
1 ramita
Ajo
1 diente
Sal yodada
a gusto
Pimienta negra
a gusto
Limones
1 mitad
Trucha
300 gramos
Leche descremada
0.1 litro
Vino blanco de mesa
0.1 litro
segundo plato de Europa
Albóndigas de pescado lectura
Albóndigas de pescado lectura
lista en
45 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Cuando se trata de albóndigas de inmediato vienen a la mente el ajo, leche, pan, queso grattugiatoMa nos rendiamole más ligero!
preparación
paso 1
Comience, por lo tanto, con el cocinero el pescado entero. Me Lho al horno para darle ya uninsaporita. Entré en el vientre del pez limpiar una rodaja de limón, unas hojas de perejil y un poco de ajo.
paso 2
Deje enfriar el pescado. Una vez fría Privatel de todas las espinas y la piel. Poner la pulpa en un bol con un diente de ajo, una ramita de perejil y 1/2 taza de leche.
paso 3
Con una batidora de inmersión para mezclar bien y añadir la pimienta y la harina de centeno de acuerdo con la compacidad del compuesto. Ponga el aceite a calentar y poco a poco entró en las albóndigas en la sartén.
paso 4
Dorar todos los lados y se vierte en un vaso de vino. Dejar evaporar y sal al gusto.
