WOK PIÑA
primer plato de Asia
Arroz y verduras allananas tailandés
Arroz y verduras allananas tailandés
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Incluso si la receta contiene muchos ingredientes y especias, la preparación es muy simple y rápido. Eottimo como plato principal, ya que es nutritivo y efecto cuando se sirve a los huéspedes.
preparación
paso 1
Hervir el arroz en agua hasta que vendrá a cocinar. Una vez cocido dejar escurrir.
paso 2
Remojar las pasas.
paso 3
En una sartén bien un wok a fuego medio se seca en un poco de aceite de oliva los pimientos cortados en tiras con guisantes, ajo, el comino, el jengibre y el chile por alrededor de un minuto.
paso 4
A continuación, añadir la cebolla hierbas, pasas de uva exprimido anterior, anacardos y salsa de soja. Continuar con la cocción hasta que poco para suavizar el pimiento y los guisantes, convirtiendo cada vez más para evitar
paso 5
Una vez cocido, añadir las verduras lananas girar de nuevo para otra hora, a continuación, añadir el arroz y remover hasta que cuando usted mezcla todo bien.
paso 6
6. Verter el arroz en mediados de los dellananas, y servir caliente.