Muslos de pollo entero relleno
entradas de Italia - Sicilia
Bacalao marinado
Bacalao marinado
lista en
3 horas
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
El aperitivo ... Raw
preparación
paso 1
El bacalao: la puso en agua y mantener en la nevera durante 3 días junto con 1 limón cortado en pedazos y 1 ramita de perejil (4 ramitas, uno espera para marinar) ser renovada cada 8/12 horas
paso 2
Adobo: después de 3 días, tomar y colocarlo cortar en rodajas finas en un plato de hornear y la temporada con 3 cucharadas de aceite 1 cucharada de perejil picado
paso 3
pimienta recién molida negro, 1 cucharadita de orégano, la pimienta y el jugo de 1 limón, cubra con papel plástico y coloque en el refrigerador para marinar dejándolo durante aproximadamente 3 horas
paso 4
En el plato: con la ayuda de un plato de pasta, marcar el plato y servir