panqueques Sacher sana
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Brownie boniatos, castañas y cacao
ingredientes
personas
1
Batatas
120 gramos
Levadura para dulces
4 gramos
Estevia
3 gramos
Huevo, clara
100 gramos
Harina de avena
15 gramos
Harina de castañas
15 gramos
Mermelada light
20 gramos
Cacao amargo
5 gramos
postres de Estados Unidos
Brownie boniatos, castañas y cacao
Brownie boniatos, castañas y cacao
lista en
45 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Para empezar el día que necesita un desayuno como este!
preparación
paso 1
Hervir bien las patatas, a continuación, batir las claras de huevo.
paso 2
Combine los ingredientes restantes y mezclar bien, verter en un molde para pan forrada con papel pergamino y hornear a 180 grados durante 10-15 minutos.
paso 3
Decorar con mermelada
