salchichas pizza y el brócoli
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Cicatelli con espinacas, setas y bechamel
ingredientes
personas
3
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Ají picante
a gusto
Sal yodada
a gusto
Champignon, champiñones
200 gramos
Vino blanco
a gusto
Agua
a gusto
Caldo en polvo de verduras
1 cuchara
Ajo
1 diente
Pasta de sémola
300 gramos
Espinaca
300 gramos
primer plato de Italia - Puglia
Cicatelli con espinacas, setas y bechamel
Cicatelli con espinacas, setas y bechamel
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Período de setas y luego ... ¿qué tal esto pasta fresca con una salsa cremosa y muy sabroso y cocinado en la sartén? Una verdadera bondad!
preparación
preparar antes
planta Bechamel 100
paso 1
Primero lavamos las espinacas y cuciniamoli ellas inmersión en una sartén a fuego medio sin sazonar. Lanzará su agua en un molde y hornear a la perfección en ningún momento.
paso 2
Una vez cocido espinacas a un lado y vamos a poner en una sartén verter el aceite, el ajo y la pimienta roja al gusto. Freímos los ajos durante unos minutos.
paso 3
Después de haber limpiado y cortar las setas, tuffiamoli en una sartén y añadir la sal. Deje hornear a fuego moderado durante unos 10 minutos, dará a conocer su agua durante la cocción. Mezclamos de vez en cuando.
paso 4
Cuando los hongos se cocinan, añadir el vino blanco, la tuerca granular y una pequeña cantidad de agua si occorre.Tuffiamoci la masa y espinaca cocida anteriormente, se mezclan y cocinar durante unos 3 minutos a fuego alto
paso 5
Cuando la pasta esté casi cocido añadir 3 cucharadas de salsa de verduras y revuelva con el fin de hacer que el sugho agradable cremosa.
paso 6
Su cremosa pasta cocida en la sartén está listo, buen provecho!
