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claras de huevo mollete, la harina y el yogur!

ingredientes

personas

2

Huevo, clara

250 gramos

Harina de avena

40 gramos

Harina de coco

20 gramos

Yogurt aromatizado con fruta

125 gramos

Xilitolo

4 gramos

Levadura para dulces

8 gramos

postres de Italia

claras de huevo mollete, la harina y el yogur!

claras de huevo mollete, la harina y el yogur!

vegetariano con huevos con lactosa

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

claras de huevo mollete, la harina y el yogur!

Una golosina ideal para cualquier momento del día teniendo en cuenta que cada panecillo proporciona aproximadamente 100-110 kcal!

claras de huevo mollete, la harina y el yogur! paso 1

paso 1

Simplemente, monta las claras de huevo (que, sin embargo, no es esencial), pero al menos el compuesto se hinchará un poco más; Tamizar la harina con el polvo de hornear y se combinan suavemente con las claras de huevo anteriores.

claras de huevo mollete, la harina y el yogur! paso 2

paso 2

Finalmente, la incorporación de la yogur (I optado por un sabor de café libre de lactosa pero en una torta que hará uso de la misma receta voy a utilizar un yogur con bayas);

claras de huevo mollete, la harina y el yogur! paso 3

paso 3

Llene sus moldes (utilicé los 'grandes' de aluminio de cuki ') y también les llene más de lo normal 3/4, no mucho lieviteranno.

claras de huevo mollete, la harina y el yogur! paso 4

paso 4

15 'en un horno estático 180 ° C y están dispuestos (por problemas de mi idiota horno hice 20' a 150gradi pero horno de convección!)

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