8

compartes en

Desayuno salado

ingredientes

personas

1

Huevos

1 unidad

Semillas de Chia

1 cucharita

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Pan de harina de centeno

1 lonja

platos únicos de Italia

Desayuno salado

Desayuno salado

vegetariano con gluten con huevos con grasas saludables

lista en

5 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Desayuno salado

Desayuno saludable y ligero!

Desayuno salado paso 1

paso 1

Batir los huevos en un plato.

Desayuno salado paso 2

paso 2

Una pizca de sal y pimienta.

Desayuno salado paso 3

paso 3

Cocinar en una sartén.

Desayuno salado paso 4

paso 4

Sirve como desees.

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