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compartes en

Crema de calabaza

ingredientes

personas

2

Cebollas

1 mitad

Calabaza, zapallo

400 gramos

Papas

400 gramos

Agua

1 litro

sopas de Italia

Crema de calabaza

Crema de calabaza

vegano fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Crema de calabaza

Crema de calabaza

Crema de calabaza paso 1

paso 1

Cortar la cebolla, la calabaza y las patatas en trozos pequeños. Añadir un poco de aceite de oliva en una olla y cocinar a fuego lento unos minutos la cebolla, a continuación, añadir la calabaza y, finalmente, las patatas. Añadir un litro de agua.

Crema de calabaza paso 2

paso 2

Hornear durante 30 minutos y luego mover todo a la licuadora. Si lo desea, espolvorear con nuez moscada Buon Appetito!

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