Conduce con habas verdes y ricotta
1 receta
Crema de garbanzos y gambas
ingredientes
personas
2
Ajo
1 diente
Garbanzos
240 gramos
Gambas
150 gramos
Aceite de oliva virgen extra
1 cucharita
Perejil
2 cucharitas
Pimienta
a gusto
Sale
a gusto
Caldo en polvo de pescado
1 cucharita
sopas de Italia
Crema de garbanzos y gambas
Crema de garbanzos y gambas
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un plato sabroso con algunas kcal para aquellos a dieta. Acompañado con algunos croutons es perfecto para ser un plato único y satisfactorio.
preparación
paso 1
Freír el ajo y las gambas con aceite y perejil
paso 2
Batir los garbanzos
paso 3
Agregue la crema de garbanzo al sofrito y agregue medio vaso de agua, pimienta, sal y caldo de pescado. Llevar la crema a ebullición.
