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compartes en

Gachas de lentejas rojas y mechones de zanahoria

ingredientes

personas

4

Harina de lentejas rojas

200 gramos

Foglie di carota

20 hojas

Agua

200 ml

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharas

Levadura en escamas

1 cuchara

Sale

2 pizcas

segundo plato de mundo

Gachas de lentejas rojas y mechones de zanahoria

Gachas de lentejas rojas y mechones de zanahoria

vegano rico en fibra

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Gachas de lentejas rojas y mechones de zanahoria

Las papillas de lentejas rojas y los mechones de zanahorias son un plato simple, pero muy nutritivo y muy delicioso, perfecto para enriquecer nuestros almuerzos de primavera.

Gachas de lentejas rojas y mechones de zanahoria paso 1

paso 1

En un tazón, combine la harina de lentejas, la sal, el aceite, el kala namak y la levadura alimentaria.

Gachas de lentejas rojas y mechones de zanahoria paso 2

paso 2

Agregue el agua y mezcle con el batidor para obtener una masa homogénea. Picar finamente los mechones de zanahoria y agregarlos a la mezcla. Barajar de nuevo

Gachas de lentejas rojas y mechones de zanahoria paso 3

paso 3

Cubra con papel de horno humedecido y una bandeja para hornear exprimida, luego engrase la superficie con un poco de aceite. Verter la masa y nivelarla con una cuchara.

Gachas de lentejas rojas y mechones de zanahoria paso 4

paso 4

Hornee en un horno estático a 200 ° C durante aproximadamente 20 a 25 minutos; para la presentación: sirva la farinata inclinándola sobre un plato para servir y retire con cuidado el papel pergamino; Resultará una deliciosa corteza.

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