48
compartes en

Hinojo al horno

ingredientes

personas

4

Hinojo

4 unidad

Tomate cereza

12 unidad

Orégano

2 cucharas

Alcaparras

2 cucharas

Parmesano

3 cucharas

Pan rallado

6 cucharas

Aceite de oliva virgen extra

7 cucharas

Agua

1 vaso

Sale

4 pizcas

Pimienta

4 pizcas

acompañamientos de Italia - Puglia

Hinojo al horno

Hinojo al horno

vegetariano con gluten con lactosa rico en fibra rico en hierro rico en calcio fuente de Vit. C rico en potasio con grasas saludables

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Hinojo al horno

Sabroso acompañamiento rápido y fácil de preparar

Hinojo al horno paso 1

paso 1

Lave y corte el hinojo en rodajas finas después de quitar las partes externas más duras. Lavar y cortar los tomates cherry.

Hinojo al horno paso 2

paso 2

Mezclar todos los ingredientes en una sartén

Hinojo al horno paso 3

paso 3

Cubra con papel pergamino y cocine por 40 minutos

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