
Spatzle con calabaza y salsa de nueces y queso de oveja
primer plato de Italia
Finta lasaña zanahoria y el apio
Finta lasaña zanahoria y el apio
lista en
40 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
Idea muy sabrosa receta vegetariana, útil si tiene que ser eliminado de la casa ya no zanahorias frescas y apio y desea utilizar para algo diferente de la clásica #bambini caldo de verduras
Lavar y limpiar las zanahorias y tallos de apio, y cortar con una mandolina en rodajas gruesas alrededor de medio centímetro. Cook, a continuación, las rodajas así obtenido de vapor, hasta que se ablandan
Mientras tanto, preparar la salsa. En primer lugar, derrita la mantequilla en una sartén
Añadir la harina y mezclar hasta obtener una mezcla cremosa
A continuación, añadir una pequeña cantidad de leche y revuelva con un batidor para eliminar los grumos
En este punto, añadir también previamente dejado a un lado y hacer espesar la leche a fuego medio durante unos minutos, revolviendo constantemente con un batidor
Cuando la salsa haya alcanzado una textura más densa y cremosa agregar el queso parmesano rallado, añadir sal, añadir la nuez moscada al gusto y apagar el fuego
Una vez que las verduras se hayan ablandado a retirar del vapor, scolale y secarlos.
entonces Espolvorear la parte inferior de una fuente de horno con la salsa y se cierne sobre la zanahoria y apio alternan entre ellos, sin dejar de alternar entre las dos capas de verduras bechamel
Espolvorear entonces la última capa de queso parmesano rallado y cocer en un horno de convección precalentado a 200 ° durante aproximadamente 20 minutos
Su lasaña falsa zanahoria y el apio estarán listos cuando la superficie se habrá formado un bonito color dorado