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compartes en

Fusilli flores de calabaza y pistachos picados

ingredientes

personas

4

Fusilli de harina integral

400 gramos

Flores de calabaza

20 unidad

Anchoas en aceite

2 filetes

Pistachos granulados

a gusto

Sale

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

primer plato de Italia - Calabria

Fusilli flores de calabaza y pistachos picados

Fusilli flores de calabaza y pistachos picados

con gluten con pescado con nueces rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio rico en magnesio

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Fusilli flores de calabaza y pistachos picados

Fusilli con flores de calabaza granulada de pistacho

Fusilli flores de calabaza y pistachos picados paso 1

paso 1

Dorar las calabazas, lavarlas y cortarlas durante unos minutos

Fusilli flores de calabaza y pistachos picados paso 2

paso 2

Agregue los filetes de anchoa a fuego lento y derrita

Fusilli flores de calabaza y pistachos picados paso 3

paso 3

Escurrir la pasta al dente y saltear con las flores agregando un cucharón de agua de cocción

Fusilli flores de calabaza y pistachos picados paso 4

paso 4

Servir con una pizca de pistachos

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