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compartes en

Langostinos y calabacín en una cama de cohete

ingredientes

personas

1

Gamberoni

5 pezzi

Calabacín

2 mitad

Rúcula

2 tazas

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Sale

1 pizca

segundo plato de Italia

Langostinos y calabacín en una cama de cohete

Langostinos y calabacín en una cama de cohete

con pescado rico en calcio fuente de Vit. C rico en potasio rico en magnesio con grasas saludables

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Langostinos y calabacín en una cama de cohete

Excelente segundo plato ligero

Langostinos y calabacín en una cama de cohete paso 1

paso 1

Cortar el calabacín en rodajas y asar en un plato agregando un poco de sal

Langostinos y calabacín en una cama de cohete paso 2

paso 2

Asar los langostinos en un plato.

Langostinos y calabacín en una cama de cohete paso 3

paso 3

En una sartén antiadherente ponemos el aceite y un diente de ajo. Tan pronto como empiece a freír, ponga el cohete y apague el fuego. Cubrir la sartén con la tapa.

Langostinos y calabacín en una cama de cohete paso 4

paso 4

Coloca el cohete en un plato y coloca los calabacines y las gambas.

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